い・ろ・は・組

こんなあなたに読んでいただきたいです

私はもともと、普通の会社員でした。

仕事を続けながら始めてみたものの、
最初の3年間は負け続けました。

なんとなく、手を出してしまう。
やめどきを決められずに、傷を広げてしまう。
取り返そうと焦って、さらに深みにはまる。

そんな私が変われたのは、
才能でも、特別な情報でもありません。

きっかけは、毎晩の帰りの車の中でした。
一人でじっくり考えるうちに、
会社員の私には、昼間よりも帰宅後の夜のほうが
落ち着いて向き合えると気づいたのです。
そこで決めたのが、
「夜に始めたことは、その夜のうちに終わらせる」
という約束でした。

「ルールを決めて、それを守る」
ただそれだけでした。

ルールを守ると、ルールが守ってくれる。
今でも、この言葉を一番大事にしています。

1. 実際の夜の記録

うまくいった夜も、小さく終えた夜も、
そのままお届けしています。

2. ルールを、どう守ったのか

やめどきを守る・欲張りすぎない・日をまたがない。
その夜、ルールをどう守ったのかをお伝えします。

3. 会社員でも続けられる考え方

その夜のことを、翌日に持ち越さない「日をまたがない」やり方です。寝ている間も気になって眠れない、ということがありません。

※1日の区切りは深夜0時ではなく早朝です。夜に始めたことが0時を過ぎて終わっても、同じ1日のうちです。

いきなり本番から始める必要はありません。

まずは練習で、
ルールを守るところから始めていただけます。

「自分にもできそうか」を、
本番の前に、じっくり確かめてみてください。

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